Саморазвитие

Чтобы быть успешным, человек должен постоянно развиваться. Рубрика саморазвитие будет интересна тем, кто заинтересован в личностном росте. В ней вы найдете различные обучающие техники, овладев которыми вы явно сделаете себе жизнь проще и интереснее.

Что делать если хочется плакать?

как справиться с собой если хочется плакать

Жизненные ситуации таковы, что иногда без слез человеку не обойтись. Торжество, обида, разочарование терзают душу и не дают успокоиться. Так что делать, если хочется плакать? Иногда волне можно себе это позволить. Нервы придут в норму, человек успокоится, настроение даже повысится. Конечно, если вокруг много народу, то сильно рыдать на публику не стоит, а вот смахнуть […]

Как улучшить чувство юмора?

способы улучшить чувство юмора

Все знают людей, у которых чувство юмора развито от природы. У них это что-то вроде врожденного таланта. Им удается шутить абсолютно во всех ситуациях, подбирая уместные шутки. Но не всем так повезло. А ведь обладать отличным чувством юмора хотят многие. Особенно это касается представителей сильного пола. Ведь уместный юмор для мужчины является необходимым качеством. Наличие […]

Что делать если тебя обзывают?

как реагировать на обзывания и оскорбления

Каждый человек может столкнуться с неадекватной реакцией от окружающего общества относительно своей личности. Зачастую это проявляется в виде оскорблений, которые могут быть как обоснованными, так и нет. Оскорбления, согласно психологической теории, могут иметь самую разную природу. В некоторых случаях это может касаться внешнего вида, а в некоторых иметь отношения к действиям человека. В любом случае, […]

Как определить характер человека?

Способы узнать характер человека

Зачастую людям сложно определить характер другого человека. Но иногда это необходимо, например, при приеме на работу. Есть несколько методик, которые помогают определить характер человека по лицу, поведению, почерку и даже манере смеяться. Разумеется, тот, кто хочет скрыть какие-то черты, может меняться, но опытные психологи всегда увидят в человеке его истинное лицо. Определяем характер по почерку […]

Как успокоить гнев?

способы успокоить гнев

В жизни практически каждого человека порой наступают такие минуты, когда над ним сгущаются темные тучи гнева, злости и раздражительности. В порыве эмоционального перенапряжения он теряет чувство самообладания, перестает контролировать себя и уже не в состоянии трезво оценивать все то, что происходит вокруг. Весь мир кажется человеку, охваченному гневом, враждебным от собственной внутренней агрессии. В такой […]

Почему люди врут?

основные причины по которым люди врут друг другу

Чаще всего люди врут своим близким. Кому то не хочется расстраивать родных, другим привычно не досказать, вместо искренних слов. На втором месте друзья и работа. Почти все люди врут, чтобы сохранить должность или получить новое место, а друзьям хочет похвастаться чем-то, чего нет. Итак, почему люди врут? Чтобы понравиться, возвысить себя в глазах окружающих; Когда […]

Что делать если плохое настроение?

как поднять плохое настроение

Не всегда настроение бывает радужным, его могут испортить плохие новости или даже люди, неудачно сказавшие какую-то фразу. Стоит ли принимать это близко к сердцу, и что делать, если плохое настроение? Пять правил, как поднять плохое настроение Погулять. Прогулка всегда отвлекает от черных мыслей. Особенно если выбрать ее в любимом месте. Одних успокаивает природа, другим нравится […]

Почему нельзя нервничать?

к чему приводит нервозность

Стресс окружают человека повсюду, поэтому очень важно держать себя в руках. Так почему нельзя нервничать, и к чему это приведет. Обычно горят, что где тонко, там и рвется. Тот, кто постоянно находится в стрессе, может получить массу различных заболеваний от рака до инфарктов и инсультов. Иногда люди скрывают свое состояние, считают, то открыто нервничать нельзя, […]

Как полюбить себя и повысить самооценку?

способы полюбить себя и поднять самооценку

Чтобы полюбить себя нужно лишь принять свои действия и желания. Не стоит под кого-то постоянно подстраиваться, изобретать кумира. Все люди по-своему индивидуальны, поэтому просто будьте собой. Конечно, это не значит, что нужно гордиться своими плохими привычками или действиями. Но почему бы не стать профессионалом в какой-то области, и повысить самооценку за счет этого. Почему если […]

Как бороться с невезением?

причины по которым не везет

К сожалению на свете живет немало людей, которые по каким то обстоятельствам не могут достичь поставленных перед собой целей. Такое положение дел, заставляет задуматься почему, одним людям везет, а другим нет. Большинство людей хотят избавиться от невезения, правда какие-то конкретные шаги они не предпринимают, а предпочитают жаловаться и ссылаться на неудачную судьбу или невезение по […]

Психологические закономерности © 2015 Frontier Theme