Рубрика: Здоровье

Чтобы быть счастливым, нужно быть здоровым не только физически, но и психологически. В этой рубрике найдете статьи о том, как следует справляться с различными психологическими ситуациями (депрессия, страхи, агрессия), а так же рекомендации направленные на поддержание здорового духа в вашем теле.

Пирсинг — возможные осложнения

Многие молодые люди сегодня делают пирсинг. Для молодежного круга, это считается модным. Проколы делают в ушах, шеи, губах, носу, бровях, щеках, языке, в пупке и области половых органов. Однако пирсинг может стать следствием многих осложнений. Прежде нужно задуматься, какие осложнения может понести такая процедура. Прежде, спросите себя, почему для чего вам это нужно? Всего скорее […]

Как избежать переутомления глаз при работе на компьютере?

Переутомление глаз при работе на компьютере, касается всех современных людей. Ведь сначала мы проводим день на работе за компьютером, а потом, придя домой отдыхаем под экраном телевизора, гаджета или опять-таки включаем компьютер, дабы расслабиться, просматривая кино или играя. Существует несколько приемов, которые помогут вовремя выявить симптомы утомления и избежать быстрого переутомления глаз. Симптомы, которые указывают […]

Биологические ритмы человека

биологические ритмы человека

Биологические ритмы человека выражаются в изменениях характера, а также повторяющихся процессов. Биологические ритмы позволяют подбирать оптимальное время не только для различных занятий, но и для процессов, которые происходят в организме. Также биологические ритмы влияют на отношение человека к различной деятельности. Поэтому одни и те же действия, совершенные в разное время, могут как доставлять удовольствие, так […]

Когда лучше тренироваться учитывая биологические ритмы?

тренировка с учетом биологических ритмов

Занятия фитнесом и спортом напрямую связаны с биологическими ритмами. Так как они оказывают влияние на любую деятельность человека, в том числе и на тренировки. Тренировка учитывающая биологический ритм проходит наиболее приятно и эффективно, нежели занятие спортом без учета данного фактора. Поэтому некоторые очень любят спорт и ведут активный образ жизни, а другие люди терпеть не […]

Кулинарные секреты, которые улучшат вкус ваших блюд

Кулинарные секреты и лайфхаки

Вы ели в ресторанах? У вас не возникал вопрос, почему в ресторане блюда, которые подает к столу, несколько вкуснее, чем если бы вы сами приготовили их? Ответ на вопрос как всегда прост! Дело в том, что повара активно используют в работе кулинарные секреты проверенные временем. Собственно говоря это не какие то там, серьезные тайны за […]

Психология здоровья беременной женщины

Беременность и психологическое здоровье женщины

Для того чтобы ваша беременность прошла успешно, нужно следить за вашим эмоциональным настроением. Настрой на позитивные мысли, олицетворение всего прекрасного, просмотр юмористических программ – это первое правило здоровья вас, вместе с будущим малышом. Питание и прогулки играют не маловажную роль, но прогулки должны доставлять, прежде всего, удовольствие, не зависимо от погодных условий. Посмотрите на природу, […]

Помогают ли антидепрессанты при депрессии?

Помогают ли антидепрессанты при депрессии, зависит от того, каким видом депрессии вы страдаете. Если это эндогенная депрессия, то антидепрессанты помогут. Диагноз в этом случае должен поставить врач (психиатр), который и подберет вам нужное сочетание антидепрессантов. Если у вас реактивная депрессия, которая вызывается различными негативными событиями в жизни, как текущими, так и прошлыми, а также сложными […]

Спать без одежды полезно для здоровья

Многие люди предпочитают спать в одежде, они даже не догадываются, к каким последствиям этом может привести. Дело в том, что в нательной одежде, температура нашего тела всегда на несколько градусов выше, чем  необходимо. Высокая температура может способствовать развитию различных заболеваний как у мужчин так и женщин. Так к примеру у мужчин, в следствии повышенной температуры […]

Простое средство от запаха пота

Многим запах пота не приятен и чтобы избавиться от него люди прибегают к различным средствам личной гигиены. Не все средства оказываются эффективными и запах пота снова дает о себя знать. Почему пот «пахнет»? Наверное многие знают, что сам по себе пот не имеет запаха, он появляется в результате жизнедеятельности бактерий, а именно сенной палочки, эпидермального […]

Польза горячего и холодного душа для организма

Большинство людей предпочитают принимать горячий душ, но многие не предполагают на сколько может быть полезным принятие холодного душа. Польза холодного душа для организма 1. Принятие холодного душа, положительным образом сказывается на иммунной системе человека. 2. Холодная вода позволяет повысить работоспособность, а так же улучшить бдительность. 3. Холодный душ, заставляет работать организм на полную мощность, что […]

Психология закономерностей - онлайн журнал, целью которого является освещение проблем связанных с психологическим и физиологическим здоровьем человека. Если в жизни возникли, какие либо проблемы, то помочь справиться с ними, сможет наш сайт. Все материалы пишутся специалистами, которые имеют образование психолога или же получили его в следствии прохождения специализированных курсов. "Жизнь без проблем" - это главная миссия, которой придерживается сайт в своем развитии.


© 2018 , psiho-zakon.ru. Все права защищены.