Возможно ли омоложение организма? — Здоровое питание

Тема возраста всегда остро интересовала как женщин, так и представителей мужского пола не равнодушно относящихся к своей внешности. Желание иметь молодое и красивое тело подталкивает людей к использованию различных техник дающих омоложение организма.

Давайте для начала разберемся, что же такое процесс старения. В организме человека постоянно происходят изменения на клеточном уровне. С возрастом процесс восстановления клеток снижается, и в организме накапливаются свободные радикалы, которые покидая, то место где они нужны, могут нанести непоправимый вред, нарушив ДНК, РНК, белки, липиды. Также существуют клеточные мутации, которые вызываются ошибками в генетическом коде.

По предположению многих ученых старение, это запрограммированный самой природой процесс и отменить его нельзя, но можно отложить.

Омоложение организма берет свое начало с давних пор. Еще в древней Греции использовали техники омоложения, купанием в оздоровительных источниках. В древнерусских сказках мы встречаем способ омоложения употреблением молодильных яблочек. А купание в холодной, горячей воде и в кипящем молоке полностью перевоплотило Иванушку-дурочка в сказочного красавца. Современная медицина предлагает омоложение организма куда более эффективными методами и имеет массу всевозможных процедур, способствующих сохранению красоты тела.

Один из популярных способов омоложения лица, результатом которого является разглаживание морщин и изменение цвета кожи, это насыщение организма кислородом, т.е. озонотерапия. Омоложение организма также достигается и при использовании криотерапии, это «лечение холодом». Воздействуя жидким азотом на ткани организма, происходит сильное терапевтическое действие. Некоторые клетки организма при резком охлаждении погибают, другие наоборот активизируются. Криотерапия в купе с обертываниями, инъекциями и массажем, дает хороший антицеллюлитный результат и помогает избавиться от лишнего веса. Одной из самых доступных и дающих хороший результат в омоложение организма, является процедура гидротерапии. Слово гидротерапия, говорит само за себя и подразумевает воздействие струй воды на тело вызывая общий эффект свежести и омоложение организма человека. Будь то душ-Шарко или циркулярный душ, они в равной степени придадут вам бодрость и энергичность.

Наряду с физиотерапевтическими и косметологическими средствами не нужно забывать и о соблюдении диеты. Чем меньше в наш организм поступает жирной, жареной, мучной и другой агрессивной пищи, тем проще организму справляться с нагрузкой по расщеплению и усвоению питательных веществ. Разгрузочные дни тоже являются важным фактором, играющим большую роль в омоложение организма. В день взрослому человеку для нормальной жизнедеятельность достаточно 1500 ккал. Сочетая разгрузочные дни с банными процедурами можно добиться идеального результата в контроле своего веса и самочувствия.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Психологические закономерности © 2015 Frontier Theme