Каждая неделя — это не только сессии. Административные задачи, контент, обучение и восстановление тоже требуют времени. Этот XLSX-планер помогает увидеть реальную загрузку и не отдавать практике всё свободное время.
Вы замечали, что после 6 сессий остаётся ещё 10 невидимых дел: ответить клиентам, заполнить заметки, подготовиться к супервизии? Этот файл собирает всё в одном месте.
Вы можете начать с одного планера «Рабочая неделя психолога» или усилить его документами для работы с клиентами.
Подойдёт, если вы хотите навести порядок в недельной загрузке без лишних документов. Всё, что нужно — сессии, задачи и баланс.
Если хотите не только планировать неделю, но и вести учёт клиентов и сессий.
Если хотите планировать неделю и раз в квартал анализировать практику.
Нужна своя сборка?
Можно выбрать документы и инструменты под ваш формат практики: только учёт, финансы, правила отмен, работа с клиентами или развитие.
Четыре листа, которые ведут вас от постановки отдыха до сверки баланса. Ничего лишнего — только то, что реально влияет на загрузку.
Вы не вносите данные клиентов — только коды и организационные параметры. Это безопасно и этично.
Инструмент помогает увидеть рабочую задачу не в ощущениях, а в повторяемой системе, к которой можно возвращаться.
Каждая сессия занимает не только время встречи, но и подготовку, запись, паузу. Буферы защищают от опозданий и усталости.
Ответы на сообщения, заполнение документов, работа с сайтом — всё это требует времени. Выделите ему отдельное место.
Статьи, посты, вебинары, супервизия — неотъемлемая часть практики. Планируйте их как полноценные задачи.
Отдых, спорт, время с близкими — не роскошь, а условие устойчивой практики. В планере он стоит на первом месте.
Помогает увидеть этот параметр не в голове, а в понятной рабочей таблице.
Помогает увидеть этот параметр не в голове, а в понятной рабочей таблице.
Не нужно быть Excel-гуру. Просто следуйте инструкции на отдельном листе.
Заблокируйте время для восстановления — это основа устойчивости.
Внесите сессии, супервизию, личные консультации.
Выделите блоки для ответов, документов, контента.
Посмотрите, сколько времени ушло на каждую категорию, и скорректируйте план.
Кроме планера, у нас есть AI-инструменты для подготовки к сессиям, клиентские ссылки для домашних заданий и другие таблицы для учёта.
...вы ведёте частную практику и хотите упорядочить загрузку, не теряя времени на сложные системы.
Файл работает в Microsoft Excel и совместимых программах. Для полного пересчёта формул рекомендуем актуальный Excel или LibreOffice.
Используйте внутренние коды и организационные данные. Не вносите содержание сессий, диагнозы и чувствительные подробности.
Расчётные ячейки визуально отделены, а лист «Инструкция» объясняет, куда вводить данные. Перед изменением формул сохраните копию.
Да, файл прост в использовании. Инструкция проведёт вас по шагам.
Да, коды клиентов можно переносить в «Клиенты и сессии» или «Квартальный аудит практики».
Это готовый редактируемый XLSX-файл. Вы скачиваете его, адаптируете под свою практику и используете без подписки.
Скачайте «Рабочую неделю психолога» и начните планировать с понедельника. Или выберите комплект, чтобы усилить учёт.
Введите email — мы сразу откроем кабинет, а на почту отправим логин, пароль и кнопку подтверждения.
Нажимая кнопку, вы принимаете оферту, пользовательское соглашение, политику ПДн и согласие на ПДн. Уже есть аккаунт? Авторизоваться.